Sobre et fier•ère 🏳️‍🌈

« Le contraire de la dépendance, c’est la connexion. »

❤️ Espace sécurisé : un lieu où chacun peut partager et échanger en toute confiance.

👼🏾 Petit groupe de partage autour de la sobriété : discussions, bons plans, suggestions de lectures, sorties et bars sans (alcool, cigarette, 3MMC, sexe…). Un espace de soutien et d’inspiration mutuelle.

😊 À noter : ce groupe n’a pas vocation à remplacer les groupes comme les Narcotiques ou Alcooliques Anonymes. Ici, chacun est libre et responsable de ses propos. Nous respectons la confidentialité et les expériences personnelles de chacun.

🔍 Règles de respect et de confidentialité :

• Respect des autres : écoutez sans jugement et parlez avec bienveillance.

• Confidentialité : ce qui est partagé ici reste ici.

• Responsabilité personnelle : chacun est responsable de ses actes et paroles. Merci de ne pas partager d’actes illégaux.

• Pas de promotion : ce groupe est dédié aux échanges autour de la sobriété, sans publicité.

🙏 Soutien et bienveillance : soyons présents les uns pour les autres avec empathie et compassion.

❤️ Lors des échanges et des sorties :

• Avant de poser des questions sur la consommation d’une personne, demandez-lui si elle se sent prête à en parler en public.

• La participation au groupe Sobre et fière est confidentielle. En dehors de ce cadre, on n’évoque pas le groupe.

• La consommation de tout produits addictif, y compris les cigarettes électroniques, est interdite pendant les sorties, même « le temps d’une pause dehors ».

• Respect du rythme et des envies de chacun : chacun est libre de participer aux activités ou de prendre du temps pour soi, sans pression pour rejoindre une activité ou aborder des sujets personnels.

• Évitez les conversations centrées sur les substances : pour respecter le chemin de chacun, évitez les discussions détaillées sur les expériences passées de consommation. Privilégiez des sujets de conversation variés et positifs.

• Limitez les photos et réseaux sociaux : pas de photos ni de mentions de la sortie sur les réseaux sociaux sans le consentement de chaque participant. La confidentialité est clé pour que chacun se sente en sécurité.

• Responsabilité envers soi-même et les autres : chacun veille à son bien-être, mais si un membre ne se sent pas à l’aise, il peut en parler à un autre membre ou à l’organisateur.

• Lieu et contexte adaptés : choisissez des lieux qui respectent l’ambiance sobre du groupe (évitez les endroits qui mettent en avant la consommation d’alcool ou de drogues).

• Horaire respecté : pour une bonne organisation, chacun est encouragé à arriver à l’heure et à prévenir en cas de retard ou d’annulation.

• Encouragement de l’entraide : si un membre se sent en difficulté, il est encouragé à en parler, et les autres membres à l’écouter avec bienveillance, sans pression.

Ces règles sont là pour renforcer la sécurité, le respect mutuel et la convivialité lors de chaque rencontre, afin que chacun puisse profiter de moments sereins et enrichissants.