🕊️ Balade ruisseaux et lacs Bois de Vincennes 🏞️

Envie de prendre l'air, de ralentir un peu et de profiter de la nature sans pression ? Cette balade est faite pour vous ! 🫶

🥾 12km à un rythme tranquille, sur un parcours plat, accessible aux débutant.e.s

⛅ 3/4 mi-ombragée ☀️ 1/4 soleil

🍽️ Une table de pique-nique se trouve autour du 7ème si nous souhaitons faire une pause goûter, et nous trouverons également plusieurs bancs tout au long du parcours. Il sera possible de remplir sa gourde à plusieurs reprises (4 à 5 points d'eau sont présents sur l'itinéraire)

Nous traverserons de nombreux coins emblématiques du Bois de Vincennes : les lacs Daumesnil, de Gravelle, des Minimes et de Saint-Mandé, l'Arboretum, le Château de Vincennes, ainsi que de nombreux ruisseaux que nous suivrons pendant une grande partie du parcours 🌳💧

L'objectif n'est pas de faire une performance sportive. Ici, on prend le temps de marcher, d'observer la nature, de discuter, de faire des pauses, de regarder les oiseaux (avec un peu de chance, nous croiserons peut-être Victor, le héron cendré !) et simplement de passer un bon moment ensemble !

⚠️ Si vous avez un problème de santé (par exemple de l'asthme ou toute autre situation nécessitant un peu plus d'attention), n'hésitez pas à me le signaler avant le départ. Cela permettra au groupe d'être plus vigilant si besoin ⚠️

L'esprit de cette sortie est simple : bienveillance, respect, entraide et bonne humeur. Chacun.e marche à son rythme, personne ne sera laissé derrière. Si vous avez besoin de pauses, n'hésitez pas à le dire !

📅 Pour celleux qui auront envie d'une randonnée plus longue, je vais en prévoir une le 16 août à Bures-sur-Yvette (le parcours est actuellement en cours de repérage)

🔗 Parcours de référence : https://visorando.com/randonnee-lacs-et-ruisseaux-au-bois-de-vincennes/

J'ai testé et légèrement adapté le tracé avec quelques petites bifurcations pour le rendre encore plus agréable.