Atelier de Méditation et de Respiration

🌿 ATELIER DE MÉDITATION GRATUIT 🌿
✨ Recharge ton corps, apaise ton esprit ✨

Envie de faire une pause, de te reconnecter à toi-même et de retrouver ton énergie ?
Rejoins-nous pour un atelier de méditation 100 % gratuit ouvert à toutes et tous, débutants ou initiés.

🧘‍♀️ AU PROGRAMME :
💫 Techniques énergisantes pour réveiller ton potentiel
🌬️ Pratiques de respiration pour relâcher le stress
🧘‍♂️ Yoga Nidra, la relaxation profonde guidée
🌟 Un moment hors du temps pour te recentrer, te détendre, et retrouver l'équilibre

📅 Date : 14 juin 2025
🕒 Horaire : à 17h30
📍 Lieu : Paris

Places limitées – inscription conseillée !
📩 Réserve ta place dès maintenant !

✨ Viens comme tu es, repars transformé.e ! ✨
Animé par Yannick (moi) et Severine