Self Defense Boxe

Nouvelle édition !

Pour faire un peu d’exercice et apprendre qques technique d’auto défense dans un cadre sympathique safe et amical, tout le monde est le bien venu!

Pas besoin de matériel en particulier le nécessaire est déjà sur place (y compris une trousse de secours 😅)

Nous aurons encore accès à la salle avec des vestiaires et des douches.

Et puis un petit goûter à la fin de la séance chacun est libre de ramener à la hauteur de ses moyens un paquet de gâteaux une bouteille de jus de fruits…