Qi Gong pour débutantes et plus (Femmes lesbiennes cis et trans)

Sylvia nous indique que vous pouvez aller au rendez-vous. Si la pluie cesse d'ici là, séance de Qi Gong debout. Sinon, elle ira boire un café / thé / verre avec celles qui seront là !

(gratuit)

Vendredi des Femmes du Centre LGBTQIA+ de Paris Ile de France

Venez découvrir le Qi Gong, un art millénaire chinois au service de votre bien être et de votre santé. Cette activité est ouverte à toutes peu importe le niveau et l'âge. Le Qi Gong sous sa forme dynamique comme statique harmonise le corps, la respiration et l'esprit. Cette pratique permet de prévenir la maladie, maitriser les émotions, favoriser la concentration et la mémoire, purifier le corps et faire circuler les énergies, maintenir la santé physique et mentale, retrouver un équilibre physique et mental. Il n'y a pas de tenue réglementaire simplement des vêtements dans lesquels vous vous sentez à l'aise.

Rdv devant l’entrée principale à 18h30. Durée : 1 heure. Inscription obligatoire à l’adresse : david.sylvia@laposte.net

Avec Sylvia qui portera un badge VdF et une tenue de Qi Gong.

Cet événement est annoncé sur plusieurs réseaux !