Printemps du corps : première rencontre

Le printemps est là, et avec lui, l'envie de légèreté, de renouveau et de bien-être. 🌿✨

Mais c'est aussi la saison où les diktats et le summer body reviennent en force...

Alors c’est le moment de se soutenir et de s’inspirer pour un autre rapport au corps !

Rejoins-nous pour Le Goûter du Printemps du Corps , un événement dédié aux femmes en quête de douceur, d'acceptation et de sororité. 🍵💖

Pour cela, Adélaïde à créer Le Printemps du corps :Un concept qui propose aux femmes des événements destinés à l’éclosion, la réconciliation, la compréhension et à la communication avec leur soi intérieur, leur corps et les autres.

Entre introspection, communauté, plaisir et bien-être , l’objectif est de faire corps dans tous les sens du terme.

Pour le premier événement, Adélaïde s’associe à Emmanuelle et nous te proposons une après-midi de chill et de jeux entre personnes sur le chemin de l’amour de soi dans le respect de nos différences et la richesse de nos diversités !

💫 Au programme :

🌸 Un espace cosy pour se détendre, bouquiner et échanger

🍰 Un goûter à partager dans la bienveillance

🎲 Des jeux doux et inspirants pour se reconnecter à soi et aux autres, sans pression, à son rythme

💡Notre intention :

Se faire du bien ensemble; se connecter, se soutenir, et s’ouvrir à la possibilité de faire la PAIX avec nos corps ! (Et oui, c’est un LONG chemin !!)

💖 Un moment pour toi, avec nous, dans un cadre chaleureux et bienveillant. C’est pour nous l’occasion de vous rencontrer, vous écouter mieux vous connaîtrepour mieux préparer et adapter nos propositions d’accompagnements en groupe.

Et ce sera pour vous l’occasion de voir si vous avez envie d’aller plus loin avecnous car à la fin nous vous présenteront nos prochains ateliers et répondront à vosquestions à leur sujet.

Cet événement est pour toi si tu souhaites :

- Changer de regard sur ton corps,

- Te libérer des normes et autres modèles de beauté irréalistes,

- Apprendre à te respecter et te faire respecter,

- Construire ta confiance en toi,

- Mettre de la douceur et de la compréhension entre toi et ton corps,

- Rencontrer ton corps et l’écouter plutôt que de toujours le forcer, le pousser,

-Faire alliance avec ton corps.

Disclaimer :

- Nous ne sommes ni médecins ni nutritionnistes ni coaches sportives, ce ne sera pas un espace de conseils / programmes de santé.

- Loin de nous l’idée de pousser des femmes à accepter leur corps sans vouloir le modifier. Adélaide, par exemple, est suivie par un.e coach pour perdre du poids et prendre beaucoup de muscle.

- Aucune injonction ne sera formulée.

-> Nous t’apportons des outils, nous proposons des réflexions et tu t'empares de ce qui fait sens pour toi quand c’est le moment pour toi. Nous sommes uniques et nos besoins aussi.