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Cours Co plein air Lac de Sesquières
Lac de Sesquières
Lac de Sesquières, 31200 Toulouse, France
Cet événement est passé
Première session de ce mois où je vais créer des évènements " bonnes résolutions".
Il s'agit de cours collectifs gratuits en plein air pour s'encourager à se (re)mettre à l'activité physique.
Chaque séance dure 1h.
Pour ce Mardi 7 Janvier le programme c'est :
11h-12h = Renforcement muscles posturaux
12h-13h = Renforcement Fullbody
13h-14h = Stretching et Mobilité
⚠️Une participation par activité et par personne ⚠️
Plus d'infos sur le dochttps://drive.google.com/file/d/1uFFjis1yY2hejq6yww2yaQXN7WdIbs0i/view?usp=sharing
Au plaisir de vous y voir 🙌🏼
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