Ceramique et sophrologie 🤩

Et si tu offrais à ton corps et ton esprit un moment de bien-être ?
Avec Marie et moi-même, Louise, nous t’invitons à un atelier unique qui allie respiration et créativité :
💨 La sophrologie pour te recentrer, libérer les tensions et te détendre.
🎨 La céramique pour explorer la matière, exprimer ta créativité et laisser tes mains parler.
✨ Ensemble, ces deux disciplines se complètent :
• La sophrologie prépare à être pleinement présent·e
• La céramique canalise cette énergie dans la création
🌸 Les bienfaits :
• Un retour à toi et une détente globale qui ouvre la porte à ta créativité
• Dissoudre les jugements et les peurs pour oser lâcher-prise
• Un ancrage profond qui nourrit ton geste créatif et ton modelage
• Une meilleure présence dans l’instant
• Une identification et une gestion plus fine des émotions qui peuvent émerger
Tu repartiras avec :
💫 Des clés de respiration simples à refaire chez toi
💫 Une création en céramique (tu ne pourras pas l’emporter tout de suite car il faudra une cuisson, on t’expliquera tout ça pendant l’atelier)

Quand ?
Samedi 18 octobre, de 17h à 19h30

Où ?
ABC Ceramic, 6 Rue du Liban, 75020 Paris

Prix : 65 €
Intervenantes :
Marie – @mariemartintherapeute
Louise – @ceramiqueparislouise